Udostępnij

Masaż w pracy jest to nowoczesny trend, który z powodzeniem funkcjonuje w wielu krajach. Jest on istotnym środkiem w leczeniu i profilaktyce kręgosłupa. Firmy dbające o pracowników dołączają go do oferty podstawowych świadczeń socjalnych.
Nowość w polskich biurach

Masaż pracowniczy jest znany i ceniony w krajach Europy Zachodniej, Ameryki Północnej i Australii, w Polsce jest to nowość. Idea zrodziła się pod wpływem osób cierpiących na dolegliwości związane z ciągłą pracą statyczną, pracą w jednej pozycji, najczęściej w pozycji siedzącej.

Masaż w pracy jest to nowoczesny trend, który z powodzeniem funkcjonuje w wielu krajach. Jest on istotnym środkiem w leczeniu i profilaktyce kręgosłupa. Firmy dbające o pracowników dołączają go do oferty podstawowych świadczeń socjalnych.
Nowość w polskich biurach

Masaż pracowniczy jest znany i ceniony w krajach Europy Zachodniej, Ameryki Północnej i Australii, w Polsce jest to nowość. Idea zrodziła się pod wpływem osób cierpiących na dolegliwości związane z ciągłą pracą statyczną, pracą w jednej pozycji, najczęściej w pozycji siedzącej.
Obecnie jest to jeden z niewielu środków zapobiegających negatywnym skutkom pracy przy komputerze. Jest to również najszybsza oraz najprostsza forma profilaktyki, którą można wykonywać w środowisku biurowym, bez potrzeby wychodzenia z firmy. Idea polega na tym, aby to specjaliści przychodzili bezpośrednio do pracownika i pomagali mu radzić sobie ze stresem oraz walczyć z bólami pleców

Dlaczego akurat masaż

Stała praca siedząca i liczne sytuacje stresowe niosą za sobą wiele groźnych konsekwencji. Możemy do nich zaliczyć zwyrodnienia stawów, zwiększenie napięcia mięśni, dyskopatie kręgosłupa, przykurcze mięśni, bezwłady kończyn, bóle głowy, zawroty a także bóle oczu i ograniczenia ruchomości stawów. Masaż poprzez swoje działanie lecznicze i profilaktyczne wpływa pozytywnie na samopoczucie i cały narząd ruchu. Powoduje przede wszystkim redukcję napięcia mięśniowego, zwiększenie zakresu ruchomości stawów, poprawę miejscowej przemiany materii i obniżenie ciśnienia krwi a przez to zmniejszenie bólu stawów i mięśni. W konsekwencji pracownik pozbawiany jest przykrych dolegliwości wynikających ze specyfiki pracy a dzięki temu pracuje wydajniej i jest bardziej efektywny.
W biznesie jednak ważne są efekty pracy, wymierne korzyści. Należy zatem zaznaczyć, że firma pobiera również z tego tyłu liczne benefity, lepsze zdrowie pracownika powoduje zmniejszoną ilość urlopów zdrowotnych a także przyjazną atmosferę w pracy. Pracownik zadowolony to pracownik lojalny. Poprzez masaż wzrasta motywacja kadry, czują się oni docenieni i zadbani przez swojego pracodawcę a to prowadzi do licznych sukcesów na tle zawodowym.

Z praktycznego punktu widzenia

Zorganizowanie tego typu przedsięwzięcia jest bardzo proste – wystarczy małe pomieszczenie udostępnione przez firmę. Masaże biurowe są krótsze niż standardowy masaż, trwają 10 lub 15 minut i w zależności od formy wykonywane są na łóżkach lub krzesłach do masażu (przez ubranie bądź na odsłoniętą okolicę ciała). Używane produkty nie pozostawiają żadnych śladów na odzieży, więc pracownik nie musi martwić się o czystość garderoby. Podczas masażu lub po nim każdy pracownik może skorzystać z porady dotyczącej odpowiedniego przygotowania stanowiska pracy, zgodnie z zasadami ergonomii pracy. Masaż wykonywany jest podczas godzin pracy, jest więc duża elastyczność doboru odpowiedniej godziny. Taka krótka forma relaksu nie zakłóca rytmu pracy, wręcz przeciwnie – pracownik czuje się odstresowany i pełen energii do końca dnia.

Co dalej

W Polsce pomysł masaży biurowych cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Wiele nowocześnie zarządzanych firm stawia na zdrowie
i zadowolenie kadry, zdając sobie jednocześnie sprawę z benefitów jakie taka postawa niesie za sobą. Wszystkie duże miasta w Polsce w większym lub mniejszym stopniu posiadają masaże pracownicze w swoich biurach, przed szereg jednak wychodzi Wrocław i Warszawa. Życzymy pracownikom aby
w przyszłości masaże w pracy były standardem w każdym biurze.

Źródło: wiadomości24.pl


Udostępnij

Komentarze

komentarze